「 健康 」 一覧

【映画】「あまくない砂糖の話」がわかりにくいけど大事なこと言っているので、解説します。

こんにちは、Kayoです。1ヶ月断酒をした。そしたら今度は甘いものが食べたくなっ …

断酒生活1ヶ月の経過と影響、そして甘党になった話をします。

  こんにちは、Kayoです。現在次の旅に向けて日本で準備中です。特に …

旅のためにも、5年以上続けたお酒、もうやめよう。

こんにちは!Kayoです。 1週間前に旅のために関空付近に引っ越し、一年半ぶりの …