お久しぶりです！Kayoです^^
じつは最近、２人目を妊娠しました！１人目が3歳になって「もうそろそろ２人め欲しいなあ〜」と思っていた頃のできごと！
ただ妊娠判明と同時に体調は絶不調でした・・・
今日は、1人目と比べて２人目の妊娠超初期〜2ヶ月の症状がかなり違ったから、記しておこうと思います♪
とはいえ、もう食べづわりがひどくて死にそうでPCにブログなんて書けないような体調だけど。。。つわりが終わったら覚えてないかな〜と思って、今必死にこの記事を書いているところです笑
参考：1人目の妊娠超初期症状はこちら
妊娠4週目：とにかく眠くてだるい！＆寒い&ゲリ&腰痛
今回は前回と違って、妊娠検査をする前から「明らかに体調が普通でなかった」。生理予定日の前からとにかくダルくて、子供と外で遊ぶのがすんごくしんどかった。
家から500mの保育園への迎え、普段ならなんてことないのに、子供と歩いている途中に「ちょっと待ってね、ママ休憩・・・」そこからベンチから動けず、パパに迎えに来てもらう始末笑
子どもが走って一緒に走ろうものなら、とめどない息苦しさに襲われ、とにかく呼吸がしづらい。まるで臨月の妊婦みたい。あまりに息苦しくて登山用の酸素缶を買ったw
だるいんだから同時に眠い。子どものTVは平日は30分までを目標にしているが、この時期は「いつまででもいいから TVを見て大人しくしてくれ」と思っていた。私も TVを見ながら寝ていた。
こんなにダルくて息苦しくて眠いのは１人目の妊娠超初期にはなかった。１人目の時はすこぶる体調が良かったのだ。
１人目と共通して出た症状は「寒い」だ。今回は6月間近という、なかなか暑い時期に妊娠したのだが、体温は37度0分前後で常に寒かった。5月にモコモコのセーターとコタツソックスを履いて家で過ごしていた。だからお風呂が気持ちよく、しょっちゅう入っていた。
また、１人目でなかった症状で今回現れたのは「下痢」。毎朝起きると一発目が水のようなものが出て、でも量はほんの少しでその後は普通の便通だ。1日の中で数回「お腹が痛い！」とトイレに行き、少量の水下痢が出るのだ。謎。２週間くらい続いた。食中毒だったのかも？笑
それとこれも１人目ではなかった症状で腰痛があった。まるで関節を緩められているかのようなタイプの腰痛。だからストレッチをするとすごく気持ちいい。１人目で出産を経験しているからか、関節が緩まるの早くないか？
こんなにたくさんの体調不良が出たので「絶対妊娠した！」と確信があった。古い妊娠検査薬を使ったところ、うっす〜ら線が見えたので、ちゃんと新しい検査薬を買ったところ、ばっちり線が出た！やった〜！！
妊娠５週目：下痢＆お腹が張る
さあ、検査薬で陽性が出た4日後に意気揚々と産婦人科へ行ったら小さい胎嚢が見えて「まだ妊娠５週と0日くらいの大きさですね」とのこと。こんなに症状が出ているのに、まだその段階なのかとビックリ。とにかく異所性妊娠でないことに一安心。
この週は、前週の「眠気・ダルさ・寒さ・腰痛」が継続していた。ほんっと〜に体がきつい。重い、眠い・・・、何もしたくない！
とはいえ一人目の妊娠時に”安静第一”で考え過ぎて毎日慎重に暮らしていた。（別に切迫とかハイリスクでもない妊婦だったが）慎重に暮らし過ぎたから神経質になってつわりが酷くなったのか？とも考えたので、ランニングとかウォーキングをした。
すると・・・ん？お腹が張る？
お腹の張りは、お腹が大きくなってからのものと思っていたが、どうやら妊娠初期にも張るらしい。ランニングは即座に辞め、ウォーキング、というかただの外出だけするようにしたが、それでも張る。
一人目は出産まで全然張らなかったからビックリ。上の子供がいるから知らず知らず無理してるのかな？この”外出時のお腹の張りは妊娠5~6週目の２週間だけ起こり、７週以降は初期においては起きなかった。
妊娠6週目：息苦しさの消失＆耳鳴り＆食べづわり
さて、外に出るとお腹も張るし、眠くてダルくて無気力だし腰痛。それになんだかムカムカもはじまってきて、２時間おきに何かを食べないと気持ち悪くなってきた。いわゆる食べづわりの始まり。
食べづわりで食べられた食事は１人目とほぼ一緒だった。妊娠６週目段階だと、和食を中心に、あとは麺類や果物が食べやすかった。一人目と同じく、肉や脂っこいものはダメ。豚肉は比較的食べられた。つわりに良いビタミンBが入っていることへのプラシーボかな？
よく”つわりの時期はジャンクフードしか食べられなかった”という話を聞くが、凡そそのような脂っこくて喉の渇きそうなものは受け付けなかった。お好み焼きは美味しかったが、その他の洋食はニンニクの使わないパスタ以外はほぼ無理だった。
私のイチオシは味噌汁に梅おにぎりだ。ツナマヨ握りも酸味があってイケル。茶碗蒸しも体に優しいし、果物やこんにゃくゼリー、ヨーグルト、さつまいもとも仲良く過ごした。
そうそう、柑橘類は案外ダメで、胃酸を誘発する気がするのよね・・・バナナやさくらんぼ、りんごは美味しかった。あとスイカ！スイカはジュワーっと水分があって、さっぱりしていて最高！！妊娠8週目に入った今、これを書いているが、スイカを思い出すとすごく世界がキラキラする。
そうそう、妊娠６週目で１週間、耳鳴りに悩まされた。小さな音が聞こえると左耳が「ドンドンドン」という。なんだか気になるし気持ち悪い。多分妊娠して神経質になってたんだろうな〜・・・この症状は１週間で治まってよかった。
妊娠6週半で心拍が確認できた！よかった〜、エコーの日だけ俄然やる気になる。
妊娠7週目：寒気と耳鳴りの消失＆食べづわり
妊娠7週目。いよいよ食べづわりの本格時期だ。食べづわりは日に日に増して、２時間おきでは耐えられなくなり、１時間おきに食事することになった。つい最近虫歯を治したのに、こんなに食べてはまた虫歯ができるな・・・
私のつわりは朝は比較的ラク（5時起床）で、ただ子どもを保育園に送った後は非常にしんどく、その直後に朝MTGが始まるのだが、それが２時間近く長引くものならヘトヘトになっていた。職場にはその日に報告して無理しない勤務体系をお願いした。
つわりがきついのは夕方だ。もう、何もやる気が起きない。仕事もやる気が出ないし、リモート故つまり仕事はしていないw 夜ご飯も作れないから朝に作っていた。子供のお迎えもしんどくなって、とうとうパパにバトンタッチした。（ただ子どもを迎えに行くだけなら短時間だが、子供と歩くと400mを40分かけて歩くのよね（泣
食べないと胃がキューッと、ムカムカしてくるし、かといって食べすぎると胃もたれして気持ちが悪くて動けなくなる。動けないからといって横になると頭痛とめまいがして吐きそうになるので、座る。ずっとソファに座っていても気持ちが悪いので、硬い椅子に座ったり、気分転換のためにリビングから出て仕事部屋の椅子に座ったり、冷房もつけたり消したりしてとにかく「気分転換」を図らないとやってられなかった。
レストランへ行くとご飯が美味しいからついつい”食べ過ぎ”てしまい、その後がとってもきついので、泣く泣く6割くらい残すようにしていた。でもその方が絶対ラク。
ただ、1日中食べていると「もう食べたくない」いわゆる「食べ疲れ」になる。でもやっぱり食べないと気持ち悪いんだ。もういっそのこと吐いてしまおうかな？でも吐くのもダメージあるんだよなぁ・・・とブツブツ考えながら結局吐かなかった妊娠7週目。
こんなにキツイ食べづわりがあったが、体調は妊娠5,6週目より楽だった。ダルさや息苦しさが前ほど無く、寒気もなくなった。熱も下がったので、体がホルモンに慣れてきたのだろう。それに耳鳴りが消えて精神的ストレスからも解放された。
ただ、6月も下旬に差し掛かり、暑くなってきた・・・
２人目妊娠1~2ヶ月まとめ
はい、ってことで２人目妊娠2ヶ月までの症状をまとめると、
・１人目と共通している症状：寒気、食べづわり（頭痛）
・１人目にはなかった症状：眠い、ダルい、息苦しい、腰痛、お腹の張り、下痢、耳鳴り（眠い＆ダルイは１人目のもう少し遅い段階であった。こんなに超初期からはなかった）
といった具合で、２人目が不調が多い！こ、これ3ヶ月目のつわり乗り越えられるんかな・・と不安になってきたところで今日はここまでとします。
次回は恐怖のつわり日記（２人目バージョン）です！ではまた！
一人目のつわり日記はこちら：
